Vielleicht geht es dir ähnlich wie mir - ich wusste lange Zeit gar nicht genau, was Coaching alles ist oder kann

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Coaching ist eine personenzentrierte Beratung auf Prozessebene, eine Beratung ohne Ratschlag. Im Gegensatz zu klassischer Beratung, die inhaltlich begleitet. In der Regel geht es bei meinen KlientInnen um Veränderung. Ein Thema, dass zukünftig anders oder besser angegangen werden soll. Sich verändern zu wollen genügt aber in vielen Fällen nicht. Um die gewünschte Veränderung zu erreichen, muss man etwas tun, das eigene Verhalten umstellen. Coaching kann genau hier eine wertvolle Unterstützung bieten.

 

Ich arbeite systemisch mit zielorientiertem Fokus. Systemisches Arbeiten unterstützt Selbstreflektion, fokussiert eigene Stärken, berücksichtigt unterschiedliche Kontexte und zielt auf den Aufbau von Handlungs- Entscheidungs- und Lösungskompetenzen ab. In meiner Ausbildung zum systemischen Coach fand ich mich unter anderem in den für mich wichtigen Ansätzen der humanistischen, positiven und kognitiven Psychologie wieder. Das hat mich von Anfang an überzeugt, um wirkungsvoll Arbeiten und unterstützen zu können. 

 

Mein Grundsatz

• ich lasse mich auf „dein Angebot“ ein und wertschätze das was du bringst

• ich biete dir unterschiedliche Einladungen, um auf dein Thema zu schauen 

• ich höre dir zu, bleibe neugierig und offen

• ich verzichte auf schnelle Antworten und arbeite stets transparent

 

In der Regel ist ein Coaching so aufgebaut, dass wir gemeinsam dein aktuelles Thema ergründen, uns dabei vom Problemfokus zur Lösungsorientierung begeben. Bei unserer Entdeckungsreise fragen wir weniger „was ist das Problem“, sondern „wann ist was passiert“. Wir machen uns gemeinsam auf die Suche nach Antworten, Ideen und Möglichkeiten. Am Ende steht deine Lösung für deine Herausforderung.